菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ

管ちゃん　きれい！

テレビ放送を観たときから「DVD出たらほしいなぁ」と思っていたので即買いしました。
トレーニング用としてみてみると文字だけの説明で音声での説明はないのでやりにくいかもしれませんが、ゆったり１ポーズを丁寧に披露してくれているのでわたしは好きです。なんといっても、管ちゃんがすばらしく美しい！ヨガを始めて、硬かった体もぐにゃぐにゃになったという管ちゃんを見習って、ゆったりじっくり実践していきたいです。（私も、写真集がもっと充実していたら言うことなしだと思います。）

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フォトブックが・・・

面白かった。インドヨガでもピラティスでも普通のヨガでもなんでもよかったんですけど、これ見ながらぬるーくレッスンしてます。DVDすごく良かったけど写真集が思ったほどだったかなー。

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さんざん迷って

渡辺満里奈さんのピラティス道とさんざん迷ってやっぱりこっち買いました･･･。菅ちゃんカワイイし。年末に確かＮＨＫでドキュメンタリーやってて、それも結構面白かったから。少しレッスン物足りないけど、でも無理せず頑張るにはこれくらいがいいのかなー。

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